Стаж тренерской деятельности 15 лет
• Персональный фитнес тренер
• Фитнес тренер VIP-групп
• Фитнес тренер МИНИ-групп
• Фитнес тренер групповых программ
Образование:
- Омская академия физической культуры и спорта по специальности «Преподаватель по физической культуре и спорту»
- КМС по художественной гимнастике
- Прфоессиональная переподготовка по программе «Теория и методика избранного вида спорта»
Ведет групповые программы, такие как:
• TRX+
• Stretching
• Йога stretching
• Аэройога
• Пилатес
• Гибкая сила (йога)
• 10.000 шагов
Яна знает как сделать Ваше тело максимально гибким, мыщцы эластичными, а также снизить болевые ощущения после силовой или кардио. В процессе разработки программы занятий Яна ориентируется как на предпочтения клиента, так и на состояние его здоровья.
Запись на тренировки по тел.: 90-31-30